RASKAUS Q&A
Raskausaiheisia postauksia on toivottu, ja sain myös instagramin puolella ihania kysymyksiä raskauteen liittyen. Iso kiitos niistä! Nyt on siis luvassa kokonaisen postauksen verran vastauksia raskausaiheisiin kysymyksiin, eli tutummin raskaus Q&A. Postauksen lopusta löytyy myös raskauskuulumisia sekä vastaukset kysymyksiin videon muodossa.
Lue myös: AJATUKSIA LASTEN IKÄEROSTA & RV32 – RASKAUSKUULUMISIA
Jännittääkö lasten suhtautuminen vauvaan?
Lyhyesti sanottuna ei jännitä. Kirjoittelin aiheesta vastikään hiukan laajemmin tässä postauksessa. Tajusin siis tosiaan vasta hetki sitten, että ai niin siis meillähän on talossa uhmaikäinen vauvan syntyessä. Uskon kuitenkin, että kaikki menee tosi kivasti ja isommat lapset odottavat innolla vauvaa.
Eroaako raskaus aiemmista, jos niin miten?
Ei eroa, omalla kohdallani kaikki raskaudet ovat olleet pääpiirteittäin samanlaisia. En siis ole oikeastaan esimerkiksi oireiden pohjalta voinut tehdä olettamuksia vauvan sukupuolesta. Lisäksi olen valtavan kiitollinen ja onnekas, että kaikki raskaudet ovat oireiden ja voinnin puolesta olleet aina tosi helppoja.
Jännittääkö synnytys? Miltä synnytystoivelistasi näyttää?
Ei jännitä. Tätäkin aihetta avaan varmasti vielä enemmän lähempänä. Mikäli synnytykset kiinnostaa, kannattaa lukaista myös mun aiemmat synnytyskertomukset esikoisesta, keskimmmäisestä ja kuopuksesta.
Millä mallilla on valmistelut vauvaa varten?
Noh, aika olemattomalla mallilla. Toki siinä mielessä asiat ovat hyvällä mallilla, että hankintoja meidän ei juurikaan tarvitse tehdä kun isoimmat hankinnat kuten rattaat, pinnasänky, kantoreppu yms ollaan säästetty ja myös vaatteita löytyy sekä tytölle että pojalle.
Mitä huomioit raskausajan treenissä, mitä vältät?
En ole liikunta-alan ammattilainen, mutta olen tutkinut aihetta jonkin verran ja kirjoittanut omat postauksensa liikunnasta ensimmäisellä, toisella ja kolmannella kolmanneksella. Liikun siis edelleen säännöllisesti kuntosalilla neljä kertaa viikossa sekä lenkit ja hiihto päälle. Olen alkuraskaudesta asti pyrkinyt treeneissä huomioimaan raskauden siinä mielessä, että olen tehnyt voitavani oman toimintakykyni ylläpitämiseen ja esimerkiksi liitoskipujen ehkäisyyn. Lisäksi olen keskittynyt tavallista enemmän kehon hallintaan ja hengitystekniikkaan erityisesti isompien moninivelliikkeiden osalta. Ja no suorat vatsalihasliikkeet nyt ovat tietenkin olleet pannassa jo hyvän tovin.
Noudatatko tarkasti raskausajan ruokasuosituksia?
Olen sitä mieltä, että raskausajan ruokasuositukset ovat syystä laadittuja ja hyödyllisiä vauvan terveyden kannalta. On kuitenkin myönnettävä, että esimerkiksi lakritsia ja salmiakkia olen kohtuullisissa määrin toisinaan syönyt, enkä oikestaan tiedä mikä niiden osalta on viimeisin suositus kun se on tuntunut vaihtelevan joka raskauden kohdalla. Myös chiansiemeniä olen ainakin kerran syönyt, koska en rehellisesti muistanut niiden kuuluvan vältettävien listalle.
Onko lapsiluku täynnä?
Tästäkin varmasti kirjoitan myöhemmin tarkemmin omassa postauksessaan. Ollaan aina haaveiltu isosta perheestä, mutta päätös jokaisesta lapsesta on tehty aina siinä hetkessä kun raskautta on alettu suunnittelemaan. Juuri nyt ajatus neljästä lapsesta tuntuu hyvältä, mutta toki olen itse vielä suhteellisen nuori joten koskaan ei pidä sanoa ei koskaan. Vai miten se nyt meni.
