Kaupallinen yhteistyö Nordic Med Group / tenslaite.fi
Mahdollisimman luonnollinen ja lääkkeetön synnytys on kiinnostanut minua jokaisen kolmen raskauden kohdalla. Syystä tai toisesta olen kuitenkin kahdessa aiemmassa synnytyksessä päätynyt selkäydinpuudutteeseen. Nyt kolmannella kerralla päätin kuitenkin oikeasti toimia toisin, ja tutustua erilaisiin lääkkeettömiin kivunlievitysmenetelmiin jo hyvissä ajoin ja valmistautua muutenkin synnytykseen huolellisemmin. Käytännössä tämä tarkoitti siis esimerkiksi synnytysvalmennuksen käymistä sekä henkistä valmistautumista synnytykseen.
Lue myös; SYNNYTYSTOIVELISTA
Miksi lääkkeetön synnytys?
Synnytyskipu on hyvin yksilöllistä, ja samalla kipu on jollain tapaa aivan erilaista kuin mikään aiemmin kokemani kipu. Lääkkeellinen synnytys ei missään nimessä ole yhtään sen parempi tai huonompi vaihtoehto kuin lääkkeetönkään synnytys, ja onkin hienoa että nykypäivänä synnytykseen liittyvää tietoa on laajasti saatavilla ja kivunlievitykseenkin löytyy varmasti jokaiselle sopivat vaihtoehdot. Siinä missä toinen kokee hyötyvänsä esimerkiksi epiduraalista, voi toista vaikkapa vesi auttaa kivun lievittämisessä.
Syitä lääkkeettömän synnytyksen valintaan on varmasti monia. Lääkkeetön synnytys kiehtoo itseäni ajatuksena täysin mielenkiinnosta. Synnytys on maailman luonnollisin asia, ja halusin kokea miltä synnytys ilman lääkkeellistä kivunlievitystä tuntuu. Näin jälkikäteen olen päätökseeni todella tyytyväinen, ja koen että synnytyskokemuksena tämä kolmas synnytys oli parhain ja vastasi odotuksiani. Kuten sanottu, synnytyskipu on täysin erilaista kuin mikään muu kipu. Avautumisvaiheessa tärkeintä on yrittää olla mahdollisimman rentona ja vastaanottaa supistuksia itselleen hyvässä asennossa samalla rentoutumiseen keskittyen. Itselläni tähän auttaa hengitys sekä niin sanottu ”synnytyslaulu”. Lisäksi yritin pitää palkinnon kirkkaana mielessäni ja luottaa kehooni, se kyllä tietää mitä kuuluu tehdä. Mielenvoima on ihmeellinen, etenkin synnytyksessä.
Tens laite synnytyskivun lievittämisessä
Kolmannessa raskaudessa päätin jo heti raskauden alkumetreillä, että tällä kertaa tahdon ehdottomasti kokeilla TENS-laitetta kivunlievityksessä. Tämän lisäksi toki tiesin jo entuudestaan veden olevan itselleni tehokas keino lievittää kipua. Sain testattavaksi Perfect MamaTENS kivunlievittäjän, jonka kaivoin esille heti aamuyöllä ensimmäisten supistusten ilmaannuttua. Supistukset olivat suhteellisen napakoita, mutta epäsäännöllisiä. TENS-laitteen avulla pääsin kuitenkin vielä jatkamaan uniani napakoista supistuksista huolimatta. Seuraavana iltapäivänä otin laitteen uudelleen käyttöön supistusten palattua, ja käytin sitä jonkin aikaa ennen kuin päätin mennä lämpimään suihkuun helpottamaan oloani. Etukäteen mietin, kuinka laitteen elektrodien asennus selkään onnistuu itse supistusten alettua, mutta onnekseni voin todeta että se onnistui varsin hyvin. TENS-laitteen avulla keho pystyy vapauttamaan luontaisia kivunlievittäjiä eli endorfiineja, ja laitteen antamat matalatehoiset sähköimpulssit estävä kipusignaalien kulkua aivoihin. TENS-laitteen avulla kivunlievityksen hallinta onnistuu helposti laitteen kolmen esiasetetun ohjelman sekä BOOST-näppäimen avulla. Itse taisin muistaakseni käyttää laitetta pääasiassa kahdella matalammalla teholla, sillä käytin laitetta hyvin synnytyksen alkuvaiheessa.
Kokeiltuani Perfect MamaTENS laitetta synnytyksessä kivunlievitykseen huomasin kaksi asiaa, jotka jälkikäteen ajateltuna tekisin toisin. Ensinnäkin totesin, että olisimpa hankkinut kyseisen laitteen jo esikoisen raskausaikana. Lisäksi jälkikäteen tulin ajatelleeksi, että tens-laite olisi varmasti ollut oikein mukava kaveri automatkalla sairaalaan, jonne meiltä on 40 minuutin ajomatka. Lyhyesti voisin siis todeta, että laite todellakin on hintansa arvoinen ja mikäli ajatus tens-laitteesta kivun lievittämisessä yhtään kiinnostaa, kannattaa laitteen hankintaa todellakin vähintäänkin harkita. Sen lisäksi, että se toimii tehokkaana kivunlievitykskeinona synnytyksessä, voi sitä käyttää jo raskauden aikana esimerkiksi selkäkipujen lievittämiseen ja lisäksi laite sopii myös raskauden jälkeen yleisluontoisen selkäkivun hoitamiseen.
