Siirry sisältöön

Blogi
Reseptit
Valokuvaus
Yrityksille

Jutta Eveliina

VALOKUVAAJA, BLOGGAAJA & SISÄLLÖNTUOTTAJA

ETUSIVU
About
YHTEYS

VALOKUVAAJA, BLOGGAAJA & SISÄLLÖNTUOTTAJA

Hyvinvointi

KADONNEEN MOTIVAATION METSÄSTYS – KUINKA LÖYTÄÄ KIPINÄ LIIKKUMISEEN?

KADONNEEN MOTIVAATION METSÄSTYS – KUINKA LÖYTÄÄ KIPINÄ LIIKKUMISEEN?

PROTEIINIPATUKAT SYYNISSÄ – KUINKA VALITA HYVÄ PROTEIINIPATUKKA?

PROTEIINIPATUKAT SYYNISSÄ – KUINKA VALITA HYVÄ PROTEIINIPATUKKA?

UUSI VUOSI & UUDET TREENIT?

UUSI VUOSI & UUDET TREENIT?

SYNNYTYKSESTÄ PALAUTUMINEN – MISSÄ MENNÄÄN NYT

SYNNYTYKSESTÄ PALAUTUMINEN – MISSÄ MENNÄÄN NYT

SYNNYTYKSESTÄ PALAUTUMINEN – LOLA & LYKKE TUKIVYÖ

SYNNYTYKSESTÄ PALAUTUMINEN – LOLA & LYKKE TUKIVYÖ

SYNNYTYKSESTÄ PALAUTUMINEN = PUDOTETUT KILOT?

SYNNYTYKSESTÄ PALAUTUMINEN = PUDOTETUT KILOT?

LIIKUNTA RASKAUSAIKANA – VIIMEINEN KOLMANNES

LIIKUNTA RASKAUSAIKANA – VIIMEINEN KOLMANNES

PAINONNOUSU RASKAUSAIKANA – MILTÄ KEHON MUUTOKSET TUNTUVAT?

PAINONNOUSU RASKAUSAIKANA – MILTÄ KEHON MUUTOKSET TUNTUVAT?

TREENIPÄIVÄKIRJA VIIKKO 31

TREENIPÄIVÄKIRJA VIIKKO 31

JUOKSU RASKAUSAIKANA

JUOKSU RASKAUSAIKANA

Sivunavigointi

Edellinen sivu 1 2 3 4 5 6 … 9 Seuraava sivu

JUTTA EVELIINA

seuraa myös instagramissa

Pyöräilykesä on ihan pian täällä, ja aion to

Pyöräilykesä on ihan pian täällä, ja aion todellakin ottaa siitä kaiken ilon irti! 🤩🤩 Niin ja aloittelevat pyöräilijät, yks vinkki: bibsit + alushousut = ❌

#pyöräily

Tämä kakku on täydellinen valinta juhlapöytään! Lakritsin ystäville tämä on todellinen herkku! Makean, suolaisen ja suklaan vivahteet tasapainottuvat upeasti kerroksittain rakennetussa kakussa. Tallenna herkullinen ohje. 😋

Täytekakku lakritsimoussella

Pohja
4,75dl vehnäjauhoja
3dl sokeria
1,5tl ruokasoodaa
1tl leivinjauhetta
2,5dl vahvaa kahvia
2dl vettä
0,75dl öljyä
3 munaa
+ kostutukseen kahvia

Lakritsitäyte
6dl kuohukermaa
300g lakritsia
200g tuorejuustoa
0,5dl tomusokeria

Kuorrute
130g margariinia
45g tomusokeria
100g tummaa suklaata

Valuma
55g lakritsia paloiteltuna
1dl kuohukermaa
50g tummaa suklaata

Jatkuu kommenteissa! 👇🏻💬

Viime kesänä olin ehdottomasti sitä mieltä, et

Viime kesänä olin ehdottomasti sitä mieltä, että menen ihan minimi panostuksella pihan kanssa. Ja kuinka kävikään? 😂 Miten tässä AINA käykin näin?

Ja kukaan ei varmaan usko, kun sanon että just nyt oon sitä mieltä että tänä kesänä mennään sieltä mistä aita on matalin. Nähtäväksi jää kuinka käy.

#piha #puutarha

Kevään kirppislöytöjä 🌸 Mikä näistä on

Kevään kirppislöytöjä 🌸 Mikä näistä on sun suosikki? 🥰

#kirppis #seconhand

Juoksukesä täältä tullaan! 😍 Nyt todellakin

Juoksukesä täältä tullaan! 😍 Nyt todellakin on täydellinen hetki aloittaa tai palata talven jälkeen takaisin juoksun pariin 💛

Jos juoksu on vasta mielessä tai tauon jälkeen aloittelet, tässä muutama vinkki alkuun:

🔥 Aloita maltilla. Vuorottele kävelyä ja juoksua, esimerkiksi 1–2 minuuttia juoksua, 2–3 minuuttia kävelyä. Kunto kasvaa yllättävän nopeasti, kun annat sille aikaa.

🔥 Panosta kenkiin. Hyvät juoksukengät tekevät hommasta huomattavasti mukavampaa.

🔥 Monipuolisuus on valttia. Aina ei kannata juosta samaa lenkkiä ja samalla vauhdilla ja kaiken treenin ei tarvitse olla juoksua. Lisää mukaan kävelylenkkejä, lihaskuntoa tai vaikka pyöräilyä. Keho kiittää ja kehitys on tasaisempaa.

🔥 Muista hyvä fiilis! Kaikkien lenkkien ei tarvitse olla tehokkaita. Nauti maisemista ja liikkeestä!

Kesä ei ole vielä edes alkanut, ja kaikki parhaat lenkit ovat vasta tulossa 😍💫

#juoksu #hyvinvointi #treeni

30 vuotta täynnä. 🎂 Ei tunnu vieläkään si

30 vuotta täynnä. 🎂

Ei tunnu vieläkään siltä, että olisin “oikea aikuinen”.
Mutta viikonloppuna sain itseäni viisaammalta ja varttuneemmalta vinkin: harva meistä on koskaan. Helpotti yllättävän paljon.

Tavoite tälle vuodelle on selkeä – aion olla elämäni kunnossa. 🔥

Muuten mennään kuten ennenkin: erittäin keskeneräisenä, joskus ehkä vähän sinne päin, mutta aina eteenpäin. 🤩

#kolmekymppinen #syntymäpäivät

© 2026 Jutta Eveliina.

ETUSIVU
About
YHTEYS

Haku: