En ole enää aikuisiällä ollut valtavan innokas uudenvuoden lupausten ystävä. Mielestäni on hienoa, että ihmiset innostuvat alkuvuodesta huolehtimaan itsestään ja havahtuvat pohtimaan omia toiveitaan ja tavoitteitaan. Itsekin tietyllä tapaa inspiroidun tammikuusta. Uusi vuosi tuntuu tietyllä tapaa uudelta alulta, ja antaa juurikin hyvän tilaisuuden pohtia omaa suuntaansa uudelleen. Viime vuosina en enää ole tammikuussa hypännyt mukaan tuttuun oravanpyörään, jossa tavoitellaan esimerkiksi kiinteämpää kroppaa tai terveellisempää ruokavaliota ainakaan kovin radikaalein muutoksin. Kaikki varmasti tiedämme kuinka näille lupauksille yleensä käy viikkojen kuluessa. Sen sijaan keskityn pohtimaan omia tavoitteitani. Mitä asioita haluaisin tulevan vuoden aikana nähdä ja kokea? Miten voisin edistää omaa osaamistani tai tavoitella omia unelmiani vuoden aikana?
Lue myös: TAVOITTEET VUODELLE 2022 & MARRASKUUN HYVINVOINTITAVOITTEET
Vuonna 2023 aion..
– Saada yritystoiminnan käyntiin. Nyt tammikuun alusta alan todella työskentelemään oman yritykseni parissa, ja toivon että homma lähtee rullaamaan.
– Keskittyä itseeni ja omaan hyvinvointiini. Vuonna 2022 opin todella ottamaan aikaa itselleni, ja aion jatkaa samaa linjaa.
– Treenien osalta aion panostaa voimatasojen kasvattamiseen. Nyt kun synnytyksestä on kulunut yli vuosi, tuntuu voimatasot olevan lähes entisellään. Eli tästä on suunta jälleen eteenpäin!
– Kokeilla enemmän kasvisruokia. Ja toki myös jakaa reseptejä niistä!
– Lukea kirjoja. Viime vuonna mun tavoite oli yhteensä 20 kirjaa joko fyysisinä kirjoina tai äänikirjoina, ja ylitin sen jopa noin viidellä kirjalla. Tänä vuonna tavoite voisi olla 25 kirjaa.
– Edetä opinnoissa. Ja edetä suunnitellun aikataulun mukaisesti.
