Kaupallinen yhteistyö Polar

Aktiivisena liikkujana ja dataa rakastavana tyyppinä urheilukello on osa jokapäiväistä arkeani. Pidän siitä, että tekemäni treenit löytyy kirjattuna yhdestä paikasta ja voin helposti selata vaikkapa vuoden takaisia harjoituksiani. Erityisesti juoksuharrastuksen osalta tämä on helppo tapa verrata aiempia treenejä ja esimerkiksi lenkkien vauhtia, kestoa ja keskisykkeitä. Olen jo useamman vuoden ollut vannoutunut Polar kellojen käyttäjä, ja olin todella innoissani päästessäni testaamaan hiljattain lanseerattua uutta Polar Ignite 3 kelloa.

Lue myös: POLAR VANTAGE M2 & POLAR PACER PRO – JUOKSIJAN PARAS YSTÄVÄ

Polar Ignite 3

Polar Ignite 3 on todella monipuolinen hyvinvointi- ja fitnesskello, joka auttaa sinua optimoimaan omaa hyvinvointiasi sekä seuraamaan esimerkiksi aktiivisuuttasi sekä untasi päivittäin. Kello pitää sisällään kaikki tärkeimmät ominaisuudet, kuten unen ja aktiivisuuden seurannan, sykkeenmittauksen ranteesta sekä monipuoliset älykello-ominaisuudet. Voit siis kätevästi samalla kellolla lukea puhelimesi ilmoitukset ja seurata sykkeitäsi treenin aikana ilman kompromisseja. Kätevää! Itse tosin käytän yleisesti urheilukelloa nimensä mukaisesti ainoastaan treenien ja palautumisen seurantaan, enkä ole ottanut puhelimen ilmoituksia laisinkaan käyttöön.

Polar Ignite 3 kello on muotoilultaan todella miellyttävä. Erityisesti pidin sen uudistetusta rannekkeesta, joka on ohut ja joustava. Lisäksi rannekkeen kiinnitys on hiukan aiemmista kelloista poikkeava, ja uskoakseni myös aiempia kestävämpi. Kellossa on myös todella kirkas ja selkeä AMOLED-kosketusnäyttö. Ja kun sanon todella kirkas ja selkeä, niin myös tarkoitan sitä. Kellon näyttö nimittäin todella hämmästytti minut ensimmäisellä käyttökerralla. Näyttö on myös suunniteltu äärimmäisen kestäväksi, mutta samaan aikaan kosketukselle herkäksi. Kellonäkymät ovat helposti mukautettavissa, ja voit valita myös haluamasi widgetit kellonäytölle monipuolisista vaihtoehdoista. Voit siis itse päättää, haluatko helposti nähtäville esimerkiksi aktiivisuuden, säätiedot vai kenties viikon yhteenvedon.

Unen tueksi

Polar Ignite 3 sisältää monipuolisia ominaisuuksia unen seurantaan. Uniraportista näet helposti unesi määrän. Kehomme käy unen aikana läpi uneita unisyklejä, jotka koostuvat kevyen unen, syvän unen sekä REM-unen vaiheista. Sleep Plus Stages mittaa unesi eri vaiheita sekä unen määrää ja laatua. Näin voit pidemmällä aikavälillä ymmärtää untasi paremmin, ja tunnistaa uneesi mahdollisesti häiritsevästi vaikuttavia tekijöitä. Omalla kohdallani Polarin kellojen uniraportit ovat tuntuneet varsin paikkansa pitäviltä, vaikka toisinaan mahdolliset aamuyön pidemmät keskeytykset unessa kello onkin tulkinnut heräämiseksi. Onneksi heräämisaikaa on kuitenkin myös mahdollista muokata jälkikäteen Polar Flow sovelluksessa, mikäli tuntuu ettei kello jostain syystä arvioi tätä oikein.

Älykäs SleepWise

Polar Ignite 3 kello tuo mukanaan täysin uuden SleepWise ominaisuuden. Tätä ominaisuutta odotin erityisen innolla. Hyvät yöunet tunnetusti ovat toimivan arjen ja ylipäätään hyvinvoinnin ja jaksamisen perusta, ja SleepWise ominaisuuden perimmäinen tarkoitus on oppia meitä tuntemaan nukkumiseen liittyviä tottumuksiamme ja sitä kautta auttaa meitä optimoimaan untamme. SleepWise arvioi myös esimerkiksi ihanteellisen ajankohdan nukkumaanmenolle. Näin takaat itsellesi riittävät ja laadukkaat yöunet ja jaksat arjessa. Käytännössä kello siis unesta keräämänsä datan avulla antaa arvioita esimerkiksi sopivasta uniportista sekä päivän kulusta vireystilan pohjalta. Näin voit siis esimerkiksi hyödyntää päivästäsi ne ajankohdat, jolloin laskennallisesti olet tehokkaimmillasi. Kello näyttää unipohjaset vireystasot selkeiden palkkien avulla ja kertoo myös selkeästi unipohjaisen vireystuloksen. Voit hyödyntää tätä dataa ajoittamalla mahdollisuuksien mukaan esimerkiksi treenit tai tärkeimmät työtehtävät niihin vuorokauden aikoihin, kun vireystilasi pitäisi laskennallisesti olla kaikkein korkeimmillaan.

Kätevä äänipalaute

Uutena ominaisuutena Polar Ignite 3 tarjoaa myös äänipalaute toiminnon, jolloin voit Polar Flow sovelluksen kautta saada treenin aikana treenitietoja kuulokkeihisi. Äänipalaute kertoo esimerkiksi kierroksista sekä sykkeen muutoksista treenin aikana ja antaa ohjeita eri treenivaiheisiin. Tämä voi olla varsin kätevä ominaisuus esimerkiksi talvella lenkkeillessä, jolloin ääniohjaus huolehtii siitä että pysyt kiinni tavoitteidesi mukaisessa harjoittelussa ja saat tietoa esimerkiksi sykealueista treenin aikana vilkaisematta kelloa.

Monipuolinen treenikaveri

Polar Ignite 3 on varustettu myös varsin monipuolisilla treeniominaisuuksilla. Kellosta löytyy jopa yli 150 lajiprofiilia, joista voit valita itsellesi parhaiten sopivimmat. Löydät siis taatusti itsellesi sopivat lajiprofiilit harrastitpa siis juoksua, kuntosalia, pyöräilyä tai vaikkapa taekwondoa, motocrossia tai rugbya.Lisäksi lajiprogiileista löytyy myös omat profiilinsa esimerkiksi suosituimmista Les Mills jumpista!

Monipuolisten lajiprofiilien lisäksi Polar Ignite 3 sisältää monipuoliset kuntotestit, joiden avulla voit arvioida omaa kuntotasoasi. Esimerkiksi suorituskykytestit, juoksukuntotesti sekä kävelytesti ovat ominaisuuksia jota edeltävästä Ignite 2 mallista ei löydy. Lisäksi Polar Ignite 3 tarjoaa älykkään FuelWise tankkausavustajan, joka auttaa sinua löytämään sopivan tavan tankata pitkän treenin aikana jolloin suoriudut harjoituksestasi parhaalla mahdollisella tavalla. Määritä vain ennen harjoituksen aloittamista sen kesto sekä intensiteetti, ja FuelWise arvioi tarvittavan hiilihydraattimäärän. Tämä on kyllä ominaisuus, jota olisi ehdottomasti pitänyt itse esimerkiksi maratonilla hyödyntää! FuelWisen avulla voit myös asettaa itsellesi juomamuistutuksen valitsemasi ajan välein.

Heti kellon vilahdettua instagramissa sain muutamia yhteydenottoja kellon tiimoilta. Erityisesti aiemmin Polarin kelloja käyttäneet pohtivat, tarjoaako uusi Polar Ignite ominaisuuksia joiden puolesta mallin päivittäminen kannattaisi. Polarin eri kellomalleja voit myös vertailla kätevästi täällä. Mielestäni uusi Polar Ignite 3 on todella monipuolinen treeni- ja hyvinvointikello, joka tarjoaa myös todella hyvät älykello-ominaisuudet. Se on siis kerrassaan mainio kaveri niin treeniin kuin arkeenkin. Aiemmista Ignite malleista itselläni ei ole kokemusta, mutta teknisien ominaisuuksien puolesta päivittämistä kannattaa vähintäänkin harkita. Edeltäjäänsä verrattuna Polar Ignite 3 tarjoaa sulavaa muotoilua sekä mielenkiintoisia uusia ominaisuuksia hyvinvoinnin tueksi. Esimerkiksi kuntotason seurantaan tarkoitettuja juoksu- ja kävelytestejä ei edeltävästä Ignite 2 mallista löydy. Lisäksi kellon luettavuus on entistäkin parempi, sillä kellon näytön aktiivinen osa on 20% aiempaa suurempi.

Omaan aiemmin käytössä olleeseen Polar Pacer Pro kelloon verrattuna Ignite 3 on hiukan erilainen. Polar Pacer Pro on erityisesti juoksijoille suunniteltu GPS-kello, joka tarjoaa edistyksellisiä ominaisuuksia erityisesti juoksijoille. Esimerkiksi juoksutehon seurantaa ei tästä uudesta fitnesskello Ignite 3:sta löydy. Pidän kuitenkin erityisesti Ignite 3 kellon kirkkaasta näytöstä, kosketusnäytöstä sekä uusina omaisuuksina tähän malliin tulleista ääniohjauksesta sekä SleepWise toiminnosta.