Siirry sisältöön
  • BlogiLaajenna
    • Perhe
    • Hyvinvointi
    • Resepti
  • Reseptit
  • Valokuvaus
  • Yrityksille
Facebook Instagram YouTube TikTok Sähköposti

Jutta Eveliina

VALOKUVAAJA, BLOGGAAJA & SISÄLLÖNTUOTTAJA

  • ETUSIVU
  • About
  • YHTEYS
Jutta Eveliina
VALOKUVAAJA, BLOGGAAJA & SISÄLLÖNTUOTTAJA

terveellinen välipala

TERVEELLISET VÄLIPALAVAIHTOEHDOT KIIREISEEN ARKEEN – 30 VINKKIÄ

TERVEELLISET VÄLIPALAVAIHTOEHDOT KIIREISEEN ARKEEN – 30 VINKKIÄ

HELPOT JA MAISTUVAT KAURAVOHVELIT

HELPOT JA MAISTUVAT KAURAVOHVELIT

RAIKAS PROTEIINIVAAHTO

RAIKAS PROTEIINIVAAHTO

TÄYDELLISEN RAIKAS KERROSSMOOTHIE

TÄYDELLISEN RAIKAS KERROSSMOOTHIE

VIIKON ARKIRUOKAVINKKI – TÄYDELLINEN MUSTAPAPUFUDGE

VIIKON ARKIRUOKAVINKKI – TÄYDELLINEN MUSTAPAPUFUDGE

LUUKKU 23. – JOULUINEN CHIAVANUKAS

LUUKKU 23. – JOULUINEN CHIAVANUKAS

LUUKKU 12. – HERKULLISET TAATELI-LUUMUPALLEROT

LUUKKU 12. – HERKULLISET TAATELI-LUUMUPALLEROT

Sivunavigointi

Edellinen sivuEdellinen 1 2 3

JUTTA EVELIINA

seuraa myös instagramissa
Juoksukesä täältä tullaan! 😍 Nyt todellakin Juoksukesä täältä tullaan! 😍 Nyt todellakin on täydellinen hetki aloittaa tai palata talven jälkeen takaisin juoksun pariin 💛 Jos juoksu on vasta mielessä tai tauon jälkeen aloittelet, tässä muutama vinkki alkuun: 🔥 Aloita maltilla. Vuorottele kävelyä ja juoksua, esimerkiksi 1–2 minuuttia juoksua, 2–3 minuuttia kävelyä. Kunto kasvaa yllättävän nopeasti, kun annat sille aikaa. 🔥 Panosta kenkiin. Hyvät juoksukengät tekevät hommasta huomattavasti mukavampaa. 🔥 Monipuolisuus on valttia. Aina ei kannata juosta samaa lenkkiä ja samalla vauhdilla ja kaiken treenin ei tarvitse olla juoksua. Lisää mukaan kävelylenkkejä, lihaskuntoa tai vaikka pyöräilyä. Keho kiittää ja kehitys on tasaisempaa. 🔥 Muista hyvä fiilis! Kaikkien lenkkien ei tarvitse olla tehokkaita. Nauti maisemista ja liikkeestä! Kesä ei ole vielä edes alkanut, ja kaikki parhaat lenkit ovat vasta tulossa 😍💫 #juoksu #hyvinvointi #treeni
30 vuotta täynnä. 🎂 Ei tunnu vieläkään si 30 vuotta täynnä. 🎂 Ei tunnu vieläkään siltä, että olisin “oikea aikuinen”. Mutta viikonloppuna sain itseäni viisaammalta ja varttuneemmalta vinkin: harva meistä on koskaan. Helpotti yllättävän paljon. Tavoite tälle vuodelle on selkeä – aion olla elämäni kunnossa. 🔥 Muuten mennään kuten ennenkin: erittäin keskeneräisenä, joskus ehkä vähän sinne päin, mutta aina eteenpäin. 🤩 #kolmekymppinen #syntymäpäivät
Mainos + ARVONTA @hummy.fi 🧡 Lapsimessut ovat j Mainos + ARVONTA @hummy.fi 🧡 Lapsimessut ovat jo ENSI VIIKOLLA, ja myös Hummy on mukana messuilla! 😍 Hummy on perheomisteinen vauvatarvikeliike, joka keskittyy korkealaatuisiin, käytännöllisiin ja kauniisti suunniteltuihin vauvaratkaisuihin. Haluamme yhdessä arpoa messuille 20 x kahden lipun paketteja - eli myös sinä voit olla onnekas ja päästä nauttimaan messuhulinasta yhdessä ystäväsi kanssa. Luvassa on mielenkiintoista ohjelmaa ja hyviä tarjouksia. Mikäli aktiivista perhearkea helpottavat ratkaisut kiinnostavat, kannattaa suunnata osastolle 6r30 tutustumaan esimerkiksi kuvien ABC Design Tour pyöräkärryyn ja muihin tuotteisiin. ARVONTA! Näin osallistut 👇🏻 🤍 Seuraa @hummy.fi & @juttaeveliinarantanen 🤍 Tykkää kuvasta 🤍 Kerro kommenteissa kenen kanssa suuntaisit messuille. Huomaa, että jokainen tägätty ystävä on uusi arpa. Voit siis osallistua niin monta kertaa kuin haluat! Arvonta päättyy 20.4. Meta ei ole osallisena arvonnassa. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti. #lapsimessut #arvonta #perhe #abcdesign
Mä en todellakaan ole aina ollut liikunnallinen. Mä en todellakaan ole aina ollut liikunnallinen. En ole liikunnalisesta perheestä, enkä saanut lapsuudesta opittua mallia terveellisistä elämäntavoista. Tiedän todellakin, miltä tuntuu käydä läpi kehon muutos ~25kg suuntaan tai toiseen. Neljä raskautta ja synnytystä, ja nyt ollaan pisteessä jossa todella uskon voivani olla tänä vuonna elämäni kunnossa. 🔥 Ja mikä tärkeintä: liikunta on tarjonnut mulle valtavasti pystyvyyden tunnetta ja nostanut itseluottamusta ja -varmuutta. #hyvinvointi #elämäntapamuutos
Perjantai ja pitkis = 😍😍🔥 Vähän huomaa Perjantai ja pitkis = 😍😍🔥 Vähän huomaamatta tuli parin viikon tauko pidemmistä lenkeistä, ja tänään kyllä askel rullasi. Kesä täältä tullaan! 🏃🏼‍♀️ Ja hei maaliskuun juoksukilometrithän on vielä summaamatta, katsotaanko miltä tilanne 1700km juoksuvuoden osalta näyttää? 🫣 #juoksu #juoksija #maraton #puolimaraton
Päivä suurperheen vauhdikasta arkea minuutissa. Päivä suurperheen vauhdikasta arkea minuutissa. 🥰 Meidän arki on oikeasti tosi tavallista - ja silti kaikessa tavallisuudessaan juuri nyt aika ihanaa. #arki #perhearki #suurperhe
SEURAA
Facebook Instagram YouTube TikTok Sähköposti

© 2026 Jutta Eveliina.

Vieritä ylös
  • ETUSIVU
  • About
  • YHTEYS
Facebook X Instagram
Haku