Siirry sisältöön
  • BlogiLaajenna
    • Perhe
    • Hyvinvointi
    • Resepti
  • Reseptit
  • Valokuvaus
  • Yrityksille
Facebook Instagram YouTube TikTok Sähköposti

Jutta Eveliina

VALOKUVAAJA, BLOGGAAJA & SISÄLLÖNTUOTTAJA

  • ETUSIVU
  • About
  • YHTEYS
Jutta Eveliina
VALOKUVAAJA, BLOGGAAJA & SISÄLLÖNTUOTTAJA

välipala

4 X RAIKAS SMOOTHIE

4 X RAIKAS SMOOTHIE

Kaura-mustikkavohvelit

HELPOT KAURA-MUSTIKKAVOHVELIT

JUTTA EVELIINA

seuraa myös instagramissa
Mulla on aika kunnianhimoinen tavoite tälle vuode Mulla on aika kunnianhimoinen tavoite tälle vuodelle: juosta 1700km. 🏃‍♀️ Kerroin hiljattain todenneeni, ettei se ehkä täytykään ihan niin itsestään kuin mitä olin alkuvuodesta ajatellut. Mutta miltä alkuvuoden kilometrit sitten näyttää?

Mitä luulette, täyttyykö tavoite? 🤭

#juoksu #hyvinvointi
Kun perheessä on monta lasta tuntuu välillä ett Kun perheessä on monta lasta tuntuu välillä että kädet ovat niin täynnä, etten edes oikein tiedä mihin ne pitäisi laittaa ja mistä päästä aloittaa. 🤭 Joku tarvitsee apua läksyissä, toinen lohdutusta, kolmas kysyy jotain juuri silloin kun yrität saada yhtä puettua. On harrastuksia, kaverisynttäreitä, neuvolakäyntejä ja hammaslääkäreitä. Valtavasti muistettavaa.

Arki on toisinaan äänekästä, vauhdikasta ja välillä ihan rehellisesti myös kuormittavaa kaikkine aistiärsykkeineen. Mutta kaikesta siitä huolimatta en vaihtaisi mitään.

En kaipaa hiljaisempaa taloa tai vähemmän pyykkiä. Enkä vaihtaisi näitä pieniä käsiä, ääniä, nauruja, halauksia enkä välttämättä pieniä kinastelujakaan. Äitiys monen pienen lapsen kanssa ei välttämättä ole aina helppoa. Mutta se on valtavan rikasta.

Ja vaikka toisinaan kädet ovat täynnä, niin on myös sydän. 🤍 Tässä on kaikki se, mistä oon aina haaveillut.

#suurperhe
Mun lemppari vihersmoothie syntyy näistä aineksi Mun lemppari vihersmoothie syntyy näistä aineksista. 😋 Ja inkivääriähän pitää olla reilusti. Kumpaan tiimiin sä kuulut: vihersmoothie inkiväärillä vai ilman? 💚

Vihersmoothie
1 pakastettu banaani
Kourallinen pinaattia
Pala inkivääriä
0,75dl maustamatonta jugurttia
1dl vettä
1 mitta heraproteiinijauhetta
+ halutessasi viherjauhetta

#resepti
Tärkeä tiedote: 100 päivää jouluun! 😍 Ei m Tärkeä tiedote: 100 päivää jouluun! 😍 Ei mulla muuta. Ootteko valmiita?

#joulu
Mitä ostettiin ruokakaupasta ~200 eurolla? 🍽️🛒 Ja mitä meillä sitten syödään tällä viikolla? Nämä ostokset mies ja lapset teki sunnuntaina. 

🍎 Aamu-, ilta- ja välipalatarvikkeita tuli kaupasta VALTAVA kasa. En ehkä edes uskalla laskea montako purkkia jugurttia. 🤭
🥖 Jauhoja ja hiutaleita puuroon + leivontaan
🍌 Hedelmiä ja kasviksia. Meidän ostoskorisrta löytyy oikeastaan AINA banaania, porkkanaa ja tomaattia. Muut vaihtelee fiiliksen mukaam.

Lisäksi ruokatarvikkeet seuraaviin:
🌮 Tortillat
🍝 Punajuuripasta
🍴 Makaronilaatikko
🥄 Pinaattikeitto
🍲 + kana-kookoskeitto (tämä puuttuu kuvista)

Lisäksi;
Levitettä, kanasuikaleita + jauhelihaa pakastimeen, juustoraastetta, aurajuustoa, pari pillimehua, zero colaa, muutama energiajuoma ja varmaan jotain muutakin mitä unohdin. 🤭

Mitä teillä syödään tällä viikolla? 😋

#ruokaostokset
Tässä tulisi kiva idea arkiaamuja helpottamaan: Tässä tulisi kiva idea arkiaamuja helpottamaan: uuniomena tuorepuuro! 😋🍎

Uuniomenatuorepuuro
1-2 kotimaista omenaa (hauduta kuutioina pannulla, mausta kanelilla)
1dl kaurahiutaleita
1rkl chiansiemeniä
1prk Valio Pro Feel kanelikeksivanukas
0,5dl maitoa

Sekoita puuromassan ainekset keskenään ja anna tekeytyä hetki. Lusikoi lasiin tai kulhoon kerroksittain puuromassaa & haudutettua omenaa. Anna tekeytyä jääkaapissa yön yli.

#resepti
SEURAA
Facebook Instagram YouTube TikTok Sähköposti

© 2026 Jutta Eveliina.

Vieritä ylös
  • ETUSIVU
  • About
  • YHTEYS
Facebook X Instagram
Haku