Blog Archives
Meidän perheessä aamu-, ilta- ja välipalat koostuvat hyvin pitkälti helpoista ja nopeista vaihtoehdoista, kuten puurosta, rahkasta tai leivästä. Eilen meillä kuitenkin herkuteltiin iltapalalla vohveleilla, nam! Tosi harvoin tulee tehtyä niin sanottuja perinteisiä vohveleita, sillä usein valitsen niiden sijaan hieman tervellisemmät versiot joihin sujahtaa vehnän sijaan kauraa ja lisäksi joukkoon tulee laitettua vaihtelevasti esimerkiksi kasviksia […]
PYÖRÄKÄRRYLLÄ HELPOSTI LISÄÄ LIIKUNTAA PIKKULAPSIARKEEN | KAUPALLINEN YHTEISTYÖ PREECO
Kaupallinen yhteistyö Preeco Liikunta on aina ollut minulle tärkeää, ja olenkin priorisoinut sen lähes poikkeuksetta aina yhdeksi tärkeimmistä asioista päivittäisessä elämässäni. Lasten saamisen myötä suhde liikuntaan on hiukan muuttunut, ja valehtelisin jos väittäisin, ettei minua ole ikinä ärsyttänyt se, kuinka muiden armoilla olen tällä hetkellä liikunnan suhteen. Mahdollisuuteni esimerkiksi salitreeniin riippuvat täysin siitä, ehtiikö mies […]
Meidän perheen arjessa erilaiset pastat ovat yksi mieluisimpia aterioita. Niistä saa helposti erilaisia variaatioita, ja pasta maistuu erittäin hyvin myös toisinaan hieman nirsoilevalle taaperolle (ja puolisolle..). Sen lisäksi pastat ovat helppoja ja nopeita, ja usein tiukan paikan tullen pastat valmistuvat myös käden käänteessä yhdellä kädellä one-pot tyyppisesti, jolloin kädet vapautuvat esimerkiksi vauvan lohduttamiseen. Kätevää ja […]
Kolme vuotta sitten elettiin jännittäviä aikoja. Olin laskiaisen jälkeen tehnyt positiivisen raskaustestin. Tässä vaiheessa asiasta ei vielä tiennyt kukaan muu meidän lisäksi. Olimme innoissamme, ja hyvin onnellisia. Etenkin kun odotettu raskaus oli saanut alkunsa hyvinkin nopeasti. Olin vasta edellisenä kesänä eronnut pitkäaikaisesta parisuhteestani, ja ehdimme M:n kanssa seurustella kolme kuukautta ennen kuin otimme […]
Kahden aivan tuiki tavallisen arkiruokavinkin jälkeen sukelletaankin hiukan erilaiseen reseptiin. Tällä kertaa vuorossa on vanhempien suuhun suunniteltu, erittäin proteiinipitoinen ja terveellisempi herkku arjen herkkuhimoja taltuttamaan. Törmäsin vastaaanlaiseen respetiin ensimmäisen kerran K-Ruoka sivuilla, ja seuraavalla kauppareissulla kahmaisinkin kärryihin mukaan mustapapuja. Modifioin reseptiä hiukan, ja lisäsin joukkoon vielä ekstra proteiinia tuomaan makua ja täyteläisyyttä – ja avot! […]
Tonnikala on meidän perheessä ehdottomasti yksi vähiten käytetyistä raaka-aineista. Kamalan usein siitä ei tule valmistettua mitään, ja silloin kun tulee, on se yleensä joko tonnikalapastaa tai tonnikalapastavuokaa. Ja tonnikala on siinä mielessä helppo raaka-aine, että sitä voi ostaa kaappiin jemmaan ja tiukan paikan tullen siitä valmistuu nopeasti maittava ruoka koko perheelle. Tämän tonnikalapastan valmistat helposti […]
Lapsiperhearjessa usein arvostetaan nopeasti valmistuvia, helppoja, maukkaita ja ravitsevia arkiruokia. Ja instagramissa tekemäni kyselyn perusteella helpot arkiruokareseptit selvästi kiinnostavat monia, joten päätin aloittaa viikon arkiruoka-postaussarjan, jossa jaan joka viikko yhden helpon reseptin. Yksi helppo arkiruokaresepti on linssikeitto, joka maistuu ihanan täyteläiseltä ja tomaattiselta. Tämä linssikeitto valmistuu todella helposti, ja sen valmistukseen tarvitset vain muutaman perusraaka-aineen […]
Kuuntelin äskettäin erään podcastin jakson, jossa aiheena oli lasten näkyminen somessa. Tämä on aihe, joka minua on mietityttänyt paljon. Näkemyksiä ja toimintapoja on varmasti monia. Osa jakaa melko estottomasti suurenkin osan lasten arjesta, puhuttelee heitä omilla nimillään sekä jakaa selkeästi tunnistettavia kasvokuvia. Toinen ääripää sulkee lapset kokonaan pois sosiaalisesta mediasta heidän ollessa kyvyttömiä tekemään omaa […]
MAANANTAI Viikko lähti käyntiin sateisella päivällä. Käytiin 5km vaunulenkillä, jossa juoksin lyhyitä, tehokkaita spurtteja. Sain myös yhden asiakasgallerian viimeisteltyä ja lähetettyä matkaan. Kävin myös tekemässä jalkatreenin salilla. Pyörittelin mielessäni ajatusta puolimaratonista, jonka ehkä haluaisin kesällä juosta ja tutustuin vaihtoehtoihin. Käytiin koko perheen voimin saunassa, ai vitsi mä rakastan saunomista! TIISTAI Pitkästä aikaa kävin tekemässä […]
